Alles wat je moet weten over EMS-training
de grootste trend in de fitnessbranche
EMS staat voor Elektrische Spierstimulatie
Deze methode is al vele jaren erg populair in de fysiotherapie.
en is nu de fitnesswereld binnengestapt.
Hoe werkt het?
Het apparaat genereert de impulsen die via de speciale elektroden worden afgegeven aan het huidoppervlak om de spieren te stimuleren. De impulsen zorgen ervoor dat de spieren samentrekken en ontspannen. Ze simuleren dus hun natuurlijke beweging, maar leveren veel betere resultaten op, zoals:
dynamische spiergroei,
Snelle vetvermindering,
Een betere houding,
● meer zenuwverbindingen.
Dit alles meer dan 3 keer sneller dan tijdens de gewone training.
Met het Innline EMS trainingsapparaat heb je slechts twee korte trainingen per week nodig om geweldige resultaten te behalen.
Waarom loont dit soort training?
Is effectiever
& tijdbesparend
Een training van 30 minuten met EMS heeft hetzelfde effect als 90 minuten gewone training.
Verhoogt de calorieverbrandingscapaciteit
Vraag je je af hoeveel calorieën je kunt verbranden tijdens de 30 minuten. EMS-training? Zelfs 1200 kcal!
Verhoogt
metabolisme
Je lichaam werkt zelfs buiten de trainingszaal beter, dus de effecten zijn nog indrukwekkender.
Versnelt
de spiergroei
De impuls die door de elektroden wordt verzonden, gaat rechtstreeks naar de belangrijkste spiergroepen in je lichaam.
Vermindert
cellulitis
Full-body workout met EMS resulteert in een gladde, soepele en zijdezachte huid en een gevoel van eigenwaarde dat hoger is dan ooit.
Helpt om
betere
Met EMS kun je geselecteerde spiergroepen aanpakken en het herstel versnellen.
Verbetert
de houding
Je kunt kiezen welke spiergroepen je wilt trainen om eventuele wanverhoudingen te compenseren.
Is 100% veilig
voor uw gezondheid
Je belast je gewrichten niet en rekt je pezen niet op. Het risico op letsel wordt geminimaliseerd.
Is divers
Met EMS verveel je je nooit, want je kunt oefenen in de sportschool, in de open lucht of in je eigen appartement.
Is geschikt
naar uw behoeften
Jij bepaalt wanneer en waar je traint en aan welke lichaamsdelen je wilt werken.
Hoe gebruik je EMS-trainingstoestellen?
Oefening is de beste manier om te leren. Daarom moedigen we je aan om deel te nemen aan een van onze trainingen, gegeven door de beste specialisten.
- Je leert de geschiedenis van de ontwikkeling van de EMS-methode.
- Je krijgt de functionaliteit van het trainingssysteem onder de knie.
- Je leert een trainingseenheid te leiden met EMS.
En nog veel meer…
Innline Academy biedt zes soorten trainingen aan.
Kies degene die je nodig hebt.
Het Innline EMS-systeem wordt veel gebruikt.
Dit type training is perfect voor:
professioneel
atleten
zij die in een goede conditie willen zijn
mensen die herstellen van verwondingen
zij die de spanning willen verminderen
uw klanten
Is EMS-training veilig?
Het onderzoek toont duidelijk aan dat EMS-training leidt tot een verbetering van de lichaamsbouw en de spanning verlicht. Bovendien is het een volledig veilige methode omdat de gegenereerde impulsen dezelfde frequentie hebben als de impulsen die de menselijke hersenen van nature produceren. Het feit dat het de gewrichten niet belast, maakt het gebruik van deze trainingsvorm mogelijk voor zowel atletische als fysiek niet-actieve mensen.
bron: W. Kemmler, S. von Stengel, K. Engelke, L. Haberle, J. L. Mayhew, en W. A. Kalender, “Exercise, body composition, and functional ability: a randomized controlled trial,” American Journal of Preventive Medicine, vol. 38, no. 3, pp. 279-287, 2010.
Word onze partner en breid uw bedrijf uit
Als je meer wilt weten over ons EMS of een offerte op maat wilt ontvangen voor onze trainingsapparatuur
Meer informatie over Innline EMS trainingstoestellen
De draadloze basiskit bestaat uit een bedieningspaneel, zender (met batterij), aanpasbaar pak, sproeier en een kledingontsmettingsmiddel.
Bedieningspanelen
We hebben verschillende, draadloze en mobiele apparaten – perfect voor wie één, twee of meer mensen tegelijk wil trainen. Er zijn veel configuraties te ontdekken, welke optie je ook kiest.
Kenmerken bedieningspaneel:
- Beeldscherm PT 11″ – PRO 21,5
- drie soorten pulsen: bipolair, positief, negatief
- impuls tot 125 Hz
- maakt draadloze training mogelijk
- gedefinieerde & individuele trainingsprogramma’s
- software-updates zijn gratis
- 24 maanden garantie
Als je in jouw instelling op PRO-toestellen van 1 tot 6 personen tegelijk wilt trainen, bekijk dan onze lijn PRO-toestellen:
- EMS Innline Pro
- EMS Innline Pro Volledig
EMS box 2.0 (zender)
De zender ontvangt de impuls van het bedieningspaneel en stuurt deze naar de elektroden in het pak, waarna het signaal naar bepaalde spieronderdelen wordt gestuurd. Zo werkt het.
Het apparaat kan op drie punten op de riem worden geplaatst, wat mobiliteit en bewegingsvrijheid garandeert.
EMS box 2.0 functies:
- vervangbare batterij
- magnetisch, 10 keer snellere verbinding
- perfecte vorm, klein formaat & laag gewicht
- 12 maanden garantie
De nieuwe batterij maakt een continue training van 6 uur mogelijk.
Last but not least – het pak
Ergonomisch, innovatief, comfortabel.
Een trainingspak aangepast aan de behoeften van de gebruiker.
Geproduceerd van het allereerste onderdeel tot het eindproduct in Europa.
22 spierstimulatiepunten
kortere trainingstijd met behoud van zichtbare effecten
Uniseks pak
lagere investeringskosten
Personalisatie
de mogelijkheid om het pak aan te passen aan het merk
Extra kuitstimulatie
voor de perfecte beentraining
Magnetische verbinding
Meer comfort, snellere verbinding, laag gewicht en formaat
Onafhankelijke stimulatie van biceps- en tricepsspieren
hogere trainingsefficiëntie en snellere spierontwikkeling
Individuele combinaties
de mogelijkheid om de maat van de boven- en onderkant van de outfit aan te passen
Innovatieve elektroden
grote innovatieve elektroden die goed op het lichaam zijn afgestemd, verkrijgbaar in twee alternatieve ontwerpen
Verwisselbare bedieningselementen
aanzienlijk lagere gebruikskosten
