Vše, co potřebujete vědět o tréninku EMS

největší trend ve fitness průmyslu

EMS je zkratka pro elektrickou stimulaci svalů

Tato metoda je ve fyzioterapii již řadu let velmi oblíbená.
a nyní vstoupila do světa fitness.

Jak to funguje?

Přístroj generuje impulzy, které jsou prostřednictvím speciálních elektrod přenášeny na povrch kůže a stimulují svaly. Impulzy způsobují stahování a uvolňování svalů. Napodobují tak jejich přirozený pohyb, ale přinášejí mnohem lepší výsledky, jako např.:
● dynamický růst svalů,
● rychlé snížení tuku,
● lepší držení těla,
● více nervových spojení.

To vše více než třikrát rychleji než při běžném tréninku.

S tréninkovým zařízením Innline EMS vám k dosažení skvělých výsledků stačí dva krátké tréninky týdně.

Proč se tento typ cvičení vyplatí?

Je účinnější
& úspora času

Jeden 30minutový trénink s EMS přináší stejné účinky jako 90 minut běžného tréninku.

Zvyšuje kapacitu spalování kalorií

Zajímá vás, kolik kalorií můžete spálit během 30minutového. Školení EMS? Dokonce 1200 kcal!

Zvyšuje
metabolismus

Vaše tělo funguje lépe i mimo tréninkovou místnost, takže účinky jsou ještě působivější.

Zrychluje
růst svalů

Impulzy vysílané elektrodami směřují přímo do hlavních svalových skupin v těle.

Snižuje
celulitida

Výsledkem cvičení celého těla s EMS je hladká, pružná a hedvábná pokožka a sebevědomí vyšší než kdykoli předtím.

Pomáhá získat
lepší

Pomocí EMS se můžete zaměřit na vybrané svalové skupiny a urychlit regeneraci.

Zlepšuje
postoj

Můžete si vybrat, které svalové skupiny budete trénovat, abyste vyrovnali případné disproporce.

Je 100% bezpečný
pro vaše zdraví

Nezatěžujete klouby a nenatahujete šlachy. Riziko zranění je minimalizováno.

Je rozmanitý

S EMS se nikdy nebudete nudit, protože můžete cvičit v tělocvičně, pod širým nebem nebo ve svém bytě.

Je vhodný
vašim potřebám

Sami se rozhodnete, kdy a kde budete trénovat a na kterých částech těla chcete pracovat.

Jak používat tréninková zařízení EMS?

Praxe je nejlepší způsob, jak se učit. Proto vám doporučujeme, abyste se zúčastnili některého z našich školení vedených těmi nejlepšími odborníky.

Seznámíte se s historií vývoje metody EMS.
Zvládnete funkčnost školicího systému.
Naučíte se vést výcvikovou jednotku s EMS.

A mnoho dalších…

Innline Academy nabízí šest typů školení.

Vyberte si tu, kterou potřebujete.

Podívejte se na nabídku

Systém Innline EMS je široce používán.

Tento typ školení je ideální pro:

profesionální
sportovci

ti, kteří chtějí být v dobré kondici

osoby, které se zotavují ze zranění

ti, kteří chtějí snížit napětí

vaši klienti

Je výcvik EMS bezpečný?

Výzkum jasně ukazuje, že trénink EMS vede ke zlepšení stavby těla a má za následek zmírnění napětí. Navíc se jedná o zcela bezpečnou metodu, protože generované impulzy mají stejnou frekvenci jako impulzy přirozeně produkované lidským mozkem. Skutečnost, že nezatěžuje klouby, umožňuje využití této formy tréninku jak pro sportovně založené, tak pro fyzicky neaktivní osoby.

zdroj: Kemmler, S. von Stengel, K. Engelke, L. Haberle, J. L. Mayhew a W. A. Kalender, „Exercise, body composition, and functional ability: a randomized controlled trial“, American Journal of Preventive Medicine, vol. 2, str. 1. 38, č. 3, s. 279-287, 2010.

Staňte se naším partnerem a rozšiřte své podnikání

Chcete-li se dozvědět více o našem EMS nebo získat nabídku našich školicích zařízení na míru

By providing data in the form, you consent to the processing of your personal data by Innwell Sp. z o.o., Innline brand owner, in order to reply to the above message and send the offer. You have the right to access your data and correct it, change it and request its removal. Your consent can be canceled at any time. Contact to the data administrator: office@innlineglobal.com
By providing data in the form, you consent to the processing of your personal data by Innwell Sp. z o.o., Innline brand owner in order to receive the newsletter about news. Do not worry - we do not spam! You have the right to access your data and correct it, change it and request its removal. Your consent can be canceled at any time. Contact to the data administrator: office@innlineglobal.com

Další informace o tréninkových zařízeních Innline EMS

Základní bezdrátová sada se skládá z ovládacího panelu, vysílače (s baterií), přizpůsobitelného obleku, postřikovače a dezinfekčního prostředku na oděvy.

Ovládací panely

Máme různá, bezdrátová a mobilní zařízení – ideální pro ty, kteří chtějí školit jednu, dvě nebo více osob současně. Ať už se rozhodnete pro jakoukoli možnost, můžete prozkoumat mnoho konfigurací.

Funkce ovládacího panelu:

PT 11″ – PRO 21,5″ displej
tři typy pulzů: bipolární, pozitivní, negativní.
impuls do 125 Hz
umožňuje bezdrátové školení
definované a individuální školicí programy
aktualizace softwaru jsou zdarma
Záruka 24 měsíců

Pokud chcete ve svém zařízení školit na zařízeních PRO 1 až 6 osob současně, podívejte se na naši řadu zařízení PRO:

EMS Innline Pro
EMS Innline Pro Full

EMS box 2.0 (vysílač)

Vysílač přijímá impuls z ovládacího panelu a vysílá jej k elektrodám v obleku, odkud je signál přenášen do jednotlivých svalových partií. Takto to funguje.

Zařízení lze umístit ve třech bodech na opasku, což zaručuje pohyblivost a volnost při cvičení.

Funkce EMS boxu 2.0: